首肩クリーム
肩甲骨内側から首にかけて、クリームを使い押し流していきます。
もみほぐしとの組み合わせがおススメです。しっかりめにもみほぐしたい方は、念入りにほぐした後にクリームで流すとスッキリします。首は、真後ろ、側面、前面から付け根を圧し流します。
肩は肩甲骨内側から肩上部を流し、最後にデコルテをします。よくパソコンや運転をする方や猫背等肩が前に来てる方は比較的張りやすい場所です。
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